身体に合わせる入浴術！ [プライベート]
アナタは身体に合った入浴をして
いますか？
手足が冷たい・カサカサ肌など 悩みは色々とあります。
アナタにとって今の入浴の仕方が 合っているか確認してみてください。
身体に合う入浴とは？
【入浴術】
1）疲れ解消・むくみ改善に良い入浴。
オススメの入り方は、全身浴が良いと 言われています。
40度前後のお湯に片上まで、 浸かって筋肉をリラックスさせてください。
深く浸かると水圧で、むくみ改善の 効果も期待出来ます。
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2)カサカサ肌に良い入浴。
肌がカサカサに悩んでる人は、 スキンケアの効能がある入浴剤 を入れ、やや低め38度目安に 浸かると良いです。
注意してほしいのは、入浴後は流さないで 下さい、流さずにすぐに拭くのがポイントです。
保湿出来た状態を流してしまっているんです！ もったいないですよね。
3）手足の冷えに良い入浴。
お湯の温度は、前記と変わりませんが、 ポイントはゆっくり永く浸かると良いです。
とにかく血液を循環させることを 意識してくださいね、ノボセない程度に 温めましょう。
ふくらはぎを入浴中にマッサージ すると効果UPですよ。
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4）加齢臭に効くのは、朝シャワー！
朝シャワーをさっさと首周り・胸・背中を 流すことで皮脂が流されて加齢臭の元を 抑えてくれますよ♡
自分では、気にならなくても周りは 引いてます！周囲にも気遣いする のがBESTです。
5）身体に合う入浴時間。
10分だったり20分など情報も色々！ 迷いますよね！？
大事なのは、自分の額に”うっすら” 汗をかく位が良いとされています。
時間に拘ると逆効果に！！
どの方法も言えることですが、記述の 温度が暑いと感じたりヒリヒリしたら 温度を下げてくださいね。
最後に入浴時間について紹介して おきたい事があります、就寝の時間の 90分前には入浴を済ませてくださいね。
そんな時間はないよ！って人も出来るだけ多く 時間をあけるだけで違いが出ると思います♪
最後までありがとうございます。
手足が冷たい・カサカサ肌など 悩みは色々とあります。
アナタにとって今の入浴の仕方が 合っているか確認してみてください。
身体に合う入浴とは？
【入浴術】
1）疲れ解消・むくみ改善に良い入浴。
オススメの入り方は、全身浴が良いと 言われています。
40度前後のお湯に片上まで、 浸かって筋肉をリラックスさせてください。
深く浸かると水圧で、むくみ改善の 効果も期待出来ます。
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2)カサカサ肌に良い入浴。
肌がカサカサに悩んでる人は、 スキンケアの効能がある入浴剤 を入れ、やや低め38度目安に 浸かると良いです。
注意してほしいのは、入浴後は流さないで 下さい、流さずにすぐに拭くのがポイントです。
保湿出来た状態を流してしまっているんです！ もったいないですよね。
3）手足の冷えに良い入浴。
お湯の温度は、前記と変わりませんが、 ポイントはゆっくり永く浸かると良いです。
とにかく血液を循環させることを 意識してくださいね、ノボセない程度に 温めましょう。
ふくらはぎを入浴中にマッサージ すると効果UPですよ。
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4）加齢臭に効くのは、朝シャワー！
朝シャワーをさっさと首周り・胸・背中を 流すことで皮脂が流されて加齢臭の元を 抑えてくれますよ♡
自分では、気にならなくても周りは 引いてます！周囲にも気遣いする のがBESTです。
5）身体に合う入浴時間。
10分だったり20分など情報も色々！ 迷いますよね！？
大事なのは、自分の額に”うっすら” 汗をかく位が良いとされています。
時間に拘ると逆効果に！！
どの方法も言えることですが、記述の 温度が暑いと感じたりヒリヒリしたら 温度を下げてくださいね。
最後に入浴時間について紹介して おきたい事があります、就寝の時間の 90分前には入浴を済ませてくださいね。
そんな時間はないよ！って人も出来るだけ多く 時間をあけるだけで違いが出ると思います♪
最後までありがとうございます。
スマホで天体観測！思い出保存♡ [プライベート]
今回、ELECOM（エレコム）さんから、
気になる天体望遠鏡が出ましたので報告です。
今や単なる天体望遠鏡から進化して スマホと合体！！
その内容は・・！？
【EDG-TLS001】画像
出展：ELECOM
スマホを持ってる人なら、ほとんどの機種に 対応！4～6インチならOKみたいです。
さらにスマホのズームと光学レンズで 最大130倍可能の魅力的な天体望遠鏡！
自分だけの天体などの画像に動画を Instagramにアップしたらヒーローかも！？ｗｗ
従来の天体望遠鏡だと、感動の瞬間が 交代で覗き込んでいたのでできませんでした。
【EDG-TLS001】を使うとスマホの画面を 皆んなで見れちゃうんです！ Ｏ(≧▽≦)Ｏ
お子様がいる方は、夏休みなどの 自由研究に天体観測でもイイですよね♪
[PR]
気になる値段ですが、頑張ればいける 15，250円＜エレコム発表＞
ステキな思い出つくりに活躍して くれそうですね。
詳しく知りたい方はエレコムさんの 専用のサイトまで ⇩
http://www2.elecom.co.jp/products/EDG-TLS001.html
以上、気になる情報でした。
最後までありがとうございます。
今や単なる天体望遠鏡から進化して スマホと合体！！
その内容は・・！？
【EDG-TLS001】画像
出展：ELECOM
スマホを持ってる人なら、ほとんどの機種に 対応！4～6インチならOKみたいです。
さらにスマホのズームと光学レンズで 最大130倍可能の魅力的な天体望遠鏡！
自分だけの天体などの画像に動画を Instagramにアップしたらヒーローかも！？ｗｗ
従来の天体望遠鏡だと、感動の瞬間が 交代で覗き込んでいたのでできませんでした。
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お子様がいる方は、夏休みなどの 自由研究に天体観測でもイイですよね♪
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気になる値段ですが、頑張ればいける 15，250円＜エレコム発表＞
ステキな思い出つくりに活躍して くれそうですね。
詳しく知りたい方はエレコムさんの 専用のサイトまで ⇩
http://www2.elecom.co.jp/products/EDG-TLS001.html
以上、気になる情報でした。
最後までありがとうございます。
気持ちいいバスタオルは、洗い方で変わる！？ [プライベート]
ふぅ～サッパリした！風呂あがりに
天国から地獄に落とされる強烈な
臭いに殺られたことないですか！？
ここまで無くとも、不愉快になった人は 多いはず。
気持ちいいバスタオルにするには？
コレは個人でも、ホテルでも同じで 洗い方と乾かしにポイントが！
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洗い方はコレ！！
1）液体より粉末の洗剤を使うのが Good。
案外それだけで解決するかも しれません。
2）洗剤・漂白剤を共に粉末を使う。
ちょっと気になる臭いに効き目あります。
3）水で薄めた塩化ベンザルコニウムに浸け置き洗い
リセットするつもりで半日位、浸けて 洗うとGood。
通販・薬局で買えますよ！ 500ｍｌで300円位です。
4）ぬるま湯に粉末漂白剤。
時間がない人や急ぎの場合は、 2ｈ位浸け置きしたら効果が出ます。
*4つの方法は臭いを無くす洗い方 ですから、柔軟剤を使わず洗って 乾かしてください。
どうして？嗅いだこともない臭いに なるかもしれません（￣□￣；）
さらに、残り湯はNGです。 細菌がウヨウヨしてますよ～ 臭いの原因の元です。
どうしてもエコじゃない！って人は 初めの洗いだけに残り湯を利用してください。
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干し方はコレ！！
1）部屋干しより天日干し。
こちらは知ってる人が多いはず！？ 菌は紫外線に弱いのです。
2）部屋干しの人は、湿度に注意！
冬場は乾燥するために加湿器 スイッチONになりがち、そこに 干すとぷ～んです。
常に風をあてるか、湿度を50％以下に 調整が必要です。
干し方は多くの人が問題ないはずですが、 湿度は極端じゃ無い限り気にしていない のが現状です。
自分の部屋もチェックしてみて！！ 築年数が浅いと、どちらかと言えば 乾燥しがちですが、築年数が経って いると何もしない時でも60％超えてる 時がありますよ。
最悪の場合、皮膚炎やアレルギー など発症になる可能性が高いです。
ならない為にも実行して、 毎日の快適に役立てください。
最後までありがとうございます。
ここまで無くとも、不愉快になった人は 多いはず。
気持ちいいバスタオルにするには？
コレは個人でも、ホテルでも同じで 洗い方と乾かしにポイントが！
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洗い方はコレ！！
1）液体より粉末の洗剤を使うのが Good。
案外それだけで解決するかも しれません。
2）洗剤・漂白剤を共に粉末を使う。
ちょっと気になる臭いに効き目あります。
3）水で薄めた塩化ベンザルコニウムに浸け置き洗い
リセットするつもりで半日位、浸けて 洗うとGood。
通販・薬局で買えますよ！ 500ｍｌで300円位です。
4）ぬるま湯に粉末漂白剤。
時間がない人や急ぎの場合は、 2ｈ位浸け置きしたら効果が出ます。
*4つの方法は臭いを無くす洗い方 ですから、柔軟剤を使わず洗って 乾かしてください。
どうして？嗅いだこともない臭いに なるかもしれません（￣□￣；）
さらに、残り湯はNGです。 細菌がウヨウヨしてますよ～ 臭いの原因の元です。
どうしてもエコじゃない！って人は 初めの洗いだけに残り湯を利用してください。
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干し方はコレ！！
1）部屋干しより天日干し。
こちらは知ってる人が多いはず！？ 菌は紫外線に弱いのです。
2）部屋干しの人は、湿度に注意！
冬場は乾燥するために加湿器 スイッチONになりがち、そこに 干すとぷ～んです。
常に風をあてるか、湿度を50％以下に 調整が必要です。
干し方は多くの人が問題ないはずですが、 湿度は極端じゃ無い限り気にしていない のが現状です。
自分の部屋もチェックしてみて！！ 築年数が浅いと、どちらかと言えば 乾燥しがちですが、築年数が経って いると何もしない時でも60％超えてる 時がありますよ。
最悪の場合、皮膚炎やアレルギー など発症になる可能性が高いです。
ならない為にも実行して、 毎日の快適に役立てください。
最後までありがとうございます。
自動靴ひも【HyperAdapt 1.0】NIKE発！ [プライベート]
ついに市販が決定！
NIKE【HyperAdapt 1.0】が
手に入りますよ。
連日で未来形のアイテム あの（バック・トゥ・ザ・フューチャー） の靴が現実になりました。
スニーカータイプとして 進化して登場。
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【HyperAdapt 1.0】の機能は アダプティブ・レイシングという名の メカニズムが使われています。
足の下から紐を締め上げる 機能のデザインを採用した スニーカーです。
踵にセンサー付きで紐の 締め加減も調整可能。 「スイッチ有」
駆動はバッテリーを使用して います、秘密は靴底のあたり 衝撃吸収素材に内蔵？
推測で、スミマセン(・・；)
＜出展＞画像
Nike News - Nike HyperAdapt 1.0 Manifests the Unimaginable
http://news.nike.com/news/hyperadapt-adaptive-lacing
NIKEさんの発表によれば、 【HyperAdapt 1.0】は、今回を スタート作品にしたい思考です。
将来的には、スポーツ選手が 好んで履いてるかもしれませんね。
発売予定日ですが、 2016年のクリスマスまで に登場予定。
カラーも3種類！ ブラック・ホワイト・シルバー系が ラインナップ。
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スゴイですね～毎日、空想上の 道具が次々に身近な存在に なるのがウレシイですね。
まだ公開されていませんが、 値段も優しくしてほしいですねｗ
時代の流れなんですけど、
過去には携帯持った人が ＝カッコイイ
スマホ・タブレットで＝カッコイイ
次は自動靴ひも【HyperAdapt 1.0】で ＝カッコイイで決まりですね！？ｗｗ
最後までありがとうございます。管理人より
連日で未来形のアイテム あの（バック・トゥ・ザ・フューチャー） の靴が現実になりました。
スニーカータイプとして 進化して登場。
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【HyperAdapt 1.0】の機能は アダプティブ・レイシングという名の メカニズムが使われています。
足の下から紐を締め上げる 機能のデザインを採用した スニーカーです。
踵にセンサー付きで紐の 締め加減も調整可能。 「スイッチ有」
駆動はバッテリーを使用して います、秘密は靴底のあたり 衝撃吸収素材に内蔵？
推測で、スミマセン(・・；)
＜出展＞画像
Nike News - Nike HyperAdapt 1.0 Manifests the Unimaginable
http://news.nike.com/news/hyperadapt-adaptive-lacing
NIKEさんの発表によれば、 【HyperAdapt 1.0】は、今回を スタート作品にしたい思考です。
将来的には、スポーツ選手が 好んで履いてるかもしれませんね。
発売予定日ですが、 2016年のクリスマスまで に登場予定。
カラーも3種類！ ブラック・ホワイト・シルバー系が ラインナップ。
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スゴイですね～毎日、空想上の 道具が次々に身近な存在に なるのがウレシイですね。
まだ公開されていませんが、 値段も優しくしてほしいですねｗ
時代の流れなんですけど、
過去には携帯持った人が ＝カッコイイ
スマホ・タブレットで＝カッコイイ
次は自動靴ひも【HyperAdapt 1.0】で ＝カッコイイで決まりですね！？ｗｗ
最後までありがとうございます。管理人より
知らないとヤバイ行動！パチンコ屋編 [プライベート]
行く人と行かない人様々ですが、
パチンコ屋での行動に注意です。
何気なく拾ってるパチンコ玉やコイン！
小さな子供など良く見かけませんか？
実は窃盗罪になるって知ってましたぁ？
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何故？窃盗罪になるのか！
＜説明ポイント＞
①店側が遊戯の為に貸出してること。
②貸出しの料金を払っていない。
③店内で、客が見放した玉やコインは店のものです。
④店側が拾っての遊戯を禁止している。
この行為だけでも、契約違反に該当
簡単にまとめてみましたけど、 以外に多くの人が関係 もしくは、見ていると思います。
拾ったので大当たり！
喜べませんね、店側に発見された場合は 没収！は確定です。
店側の対応次第ですが、最悪の場合は 警察に連絡後⇒窃盗罪になります。
こんな事なりたくないですよねぇ (｡＞0＜｡)
どうしても気になる人は、拾ったら スタッフさんに渡しましょう。
あと、結構行くよ～って人はポケットに 入ってないか確認です。
こちらも同罪です。笑えないですね (￣ロ￣lll)
特に小さな子供連れの人で、車内に 残さないために店内に連れて行く 人がいますが知らないんだと思います。
そんな人には、教えてあげましょう。
まぁ中には無視する人も・・残念！
許されている娯楽の一つの選択肢の パチンコ・スロット
今回の情報を吸収して楽しく遊戯を してくださいね～
最後までありがとうございます。管理人より
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何気なく拾ってるパチンコ玉やコイン！
小さな子供など良く見かけませんか？
実は窃盗罪になるって知ってましたぁ？
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何故？窃盗罪になるのか！
＜説明ポイント＞
①店側が遊戯の為に貸出してること。
②貸出しの料金を払っていない。
③店内で、客が見放した玉やコインは店のものです。
④店側が拾っての遊戯を禁止している。
この行為だけでも、契約違反に該当
簡単にまとめてみましたけど、 以外に多くの人が関係 もしくは、見ていると思います。
拾ったので大当たり！
喜べませんね、店側に発見された場合は 没収！は確定です。
店側の対応次第ですが、最悪の場合は 警察に連絡後⇒窃盗罪になります。
こんな事なりたくないですよねぇ (｡＞0＜｡)
どうしても気になる人は、拾ったら スタッフさんに渡しましょう。
あと、結構行くよ～って人はポケットに 入ってないか確認です。
こちらも同罪です。笑えないですね (￣ロ￣lll)
特に小さな子供連れの人で、車内に 残さないために店内に連れて行く 人がいますが知らないんだと思います。
そんな人には、教えてあげましょう。
まぁ中には無視する人も・・残念！
許されている娯楽の一つの選択肢の パチンコ・スロット
今回の情報を吸収して楽しく遊戯を してくださいね～
最後までありがとうございます。管理人より
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本命5割・流れで5割弱の結婚 [プライベート]
今では、恋愛して結婚が普通の
感じではないですか？
ケース的には、お見合い結婚もある中、 興味ある結果が出ました。
現在、主婦の人達にアンケート！ 「本命と結婚しましたか？」の 質問に主婦のみなさんの アンサーは・・！？
本命5割・流れで5割弱の結婚の 回答がリアルでコワイです。
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【結婚した理由】
・妊娠をキッカケに結婚
他の人と付き合ってみようかな～と 考え中に妊娠！
結婚するつもりはなかったけど、 仕方ないですね。
・親のアドバイスによる結婚
恋人がいないなら、お見合いするか？ このセリフにお見合いはイヤと思う 気持ちだけで付き合ってる人と結婚。
・生活環境の変化が欲しく結婚
周りも結婚したし、この仕事にも 飽きたし！刺激がないなぁ～ とりあえず結婚でも・・
マンネリ打破の為の手段の一つと してなんとなく結婚した。
・無難な相手だから
ドラマやアニメの世界に憧れは あったものの安定した生活を 求めて結婚。
結局は、経済力には勝てなかった もちろん、性格も悪くなく見た目も そこそこ良いから・・
どうですか～アンケートの結果は？
当たり前だよと思う人もいれば、 えっ！マジでと思う人もいたでしょう。
しかし、コレが現実という訳ですｗ
なかなか結婚出来ない人は、この 吹っ切れた行動が出来るか出来ないか が分かれ道ですね。
夢見る乙女には残念な結果ですね。(ノ◇≦。)
でも世の男性諸君にはメリットある情報 ですよね。
プシュッのタイミングが合うと 結婚に結びつけることが可能 なんですからね～
深く考えずに何か一つ良いところが あれば付き合い続ける！
イケメン・性格・お金の中から選んで 結婚を楽しめたらイイですね。
ケンカしても、良い思い出に出来る 大人に成りたいものです。
このアンケートの結果は、 あくまで流れで結婚した人の 意見ですから望みはありますよ。
残りの5割を目指すか！ 無難に行くかはアナタ次第です。
最後までありがとうございます。管理人より
ケース的には、お見合い結婚もある中、 興味ある結果が出ました。
現在、主婦の人達にアンケート！ 「本命と結婚しましたか？」の 質問に主婦のみなさんの アンサーは・・！？
本命5割・流れで5割弱の結婚の 回答がリアルでコワイです。
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【結婚した理由】
・妊娠をキッカケに結婚
他の人と付き合ってみようかな～と 考え中に妊娠！
結婚するつもりはなかったけど、 仕方ないですね。
・親のアドバイスによる結婚
恋人がいないなら、お見合いするか？ このセリフにお見合いはイヤと思う 気持ちだけで付き合ってる人と結婚。
・生活環境の変化が欲しく結婚
周りも結婚したし、この仕事にも 飽きたし！刺激がないなぁ～ とりあえず結婚でも・・
マンネリ打破の為の手段の一つと してなんとなく結婚した。
・無難な相手だから
ドラマやアニメの世界に憧れは あったものの安定した生活を 求めて結婚。
結局は、経済力には勝てなかった もちろん、性格も悪くなく見た目も そこそこ良いから・・
どうですか～アンケートの結果は？
当たり前だよと思う人もいれば、 えっ！マジでと思う人もいたでしょう。
しかし、コレが現実という訳ですｗ
なかなか結婚出来ない人は、この 吹っ切れた行動が出来るか出来ないか が分かれ道ですね。
夢見る乙女には残念な結果ですね。(ノ◇≦。)
でも世の男性諸君にはメリットある情報 ですよね。
プシュッのタイミングが合うと 結婚に結びつけることが可能 なんですからね～
深く考えずに何か一つ良いところが あれば付き合い続ける！
イケメン・性格・お金の中から選んで 結婚を楽しめたらイイですね。
ケンカしても、良い思い出に出来る 大人に成りたいものです。
このアンケートの結果は、 あくまで流れで結婚した人の 意見ですから望みはありますよ。
残りの5割を目指すか！ 無難に行くかはアナタ次第です。
最後までありがとうございます。管理人より
リーダーとしてのNG集 [プライベート]
会社の管理職にアルバイト・パートのリーダーや
サークルのリーダーと様々な分野でいます。
もし、自分がリーダーになったら！どうしよう・・なんて 突然の指名ありますよね。
そこで、やってはいけないNG集をまとめてみました。
チェックして好かれるリーダーになりましょう！
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＜注意点＞
*人の話を聞かない人はダメ
感情は抑えて、相手の話を聞く事が大事です 自分の意見だけ言うのはヤメる！
*小さい事まで指示しない
アドバイスやサポートは必要ですが、 自分流を押し付けてはダメ。
*無愛想は命取り
常に冷静になる、感情的に指示をだしても 反発が生まれるだけなのでNG
*みんな同じ情報をシェア
自分だけ知っていて威張るのは最低！ 内容をまとめるのがリーダーです。
*陰口はダメ
陰口を言うと、あなたの信用は無くなって しまうので注意してください。
*無理難題には自分からチャレンジ
面倒な事や人が嫌がる事を進んで行う！ ミスしても後から認めてくれますし、 部下もついてきます。
*対応は平等に
グループ（会社）の中では、同じように接する！ 特別扱いが出ると妬みが生まれて上手くいきません。
*指摘は素直に受け入れる
上司・部下・お客様の意見は受け入れることが 大事に！お互いのメリットを探す。
*フレンドリーは程々に
友達感覚になると、いざ指示をだしても指示通りに 動いてくれません！一定の距離は必要。
どうでしたか？結構ヤバイと思うことが ありましたよね、経験者の人の後悔から 生まれたマニュアルです！ 役に立てたいですね。
最後までありがとうございます。
もし、自分がリーダーになったら！どうしよう・・なんて 突然の指名ありますよね。
そこで、やってはいけないNG集をまとめてみました。
チェックして好かれるリーダーになりましょう！
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＜注意点＞
*人の話を聞かない人はダメ
感情は抑えて、相手の話を聞く事が大事です 自分の意見だけ言うのはヤメる！
*小さい事まで指示しない
アドバイスやサポートは必要ですが、 自分流を押し付けてはダメ。
*無愛想は命取り
常に冷静になる、感情的に指示をだしても 反発が生まれるだけなのでNG
*みんな同じ情報をシェア
自分だけ知っていて威張るのは最低！ 内容をまとめるのがリーダーです。
*陰口はダメ
陰口を言うと、あなたの信用は無くなって しまうので注意してください。
*無理難題には自分からチャレンジ
面倒な事や人が嫌がる事を進んで行う！ ミスしても後から認めてくれますし、 部下もついてきます。
*対応は平等に
グループ（会社）の中では、同じように接する！ 特別扱いが出ると妬みが生まれて上手くいきません。
*指摘は素直に受け入れる
上司・部下・お客様の意見は受け入れることが 大事に！お互いのメリットを探す。
*フレンドリーは程々に
友達感覚になると、いざ指示をだしても指示通りに 動いてくれません！一定の距離は必要。
どうでしたか？結構ヤバイと思うことが ありましたよね、経験者の人の後悔から 生まれたマニュアルです！ 役に立てたいですね。
最後までありがとうございます。
育児ママ ストレス軽減法！3箇条 [プライベート]
色々と大変な育児ママ！ストレスを溜めると
良いこと無いですよね。
そこで今回、少しでもストレス軽減出来ればと思い書き込みます。
＜ストレス軽減法＞
その①＝掃除・洗濯など家事が出来なくなって 当たり前！
ちゃんとしようなんて思ったらダメですよ！ そう思うことがストレスの始まりなんです。
どんなに頑張って掃除や片付けしても、愛しい 小さな怪獣は暴走は止まりませんよｗ
気が向いたらする位でイイんです。
その②＝お子さんのケガ・病気に気をつけて 健康なら合格です。
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小さな内は、多少のケガに熱が出たりするのは 普通に起こることですから、あまり気にし過ぎないで くださいね。
これは病院？と思った時は病院へ連れて行ってくださいね。
育児で100点満点はないです！子供と一緒に 覚えて行けばGOODです(＾▽＾)／
その③＝自分を大事にする！
やっと寝ついた～と思って、今の内に！！ なんて事ありますよね、でも何かを やり始めたりしないでください。
自分の時間を取れるチャンスなんですから！
ボ～っとしたり、完食したり、お茶飲んだり！ 何でも良いですけど、10分～15分は必ず 一日の中でご褒美タイムを作りましょう(o^∇^o)ｖ
世間に関係なく、自分の子育てルールで 楽しく育てたいですね。
奮闘中のママも、これからのママも余白を持って 頑張ってください。
最後までありがとうございます。
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そこで今回、少しでもストレス軽減出来ればと思い書き込みます。
＜ストレス軽減法＞
その①＝掃除・洗濯など家事が出来なくなって 当たり前！
ちゃんとしようなんて思ったらダメですよ！ そう思うことがストレスの始まりなんです。
どんなに頑張って掃除や片付けしても、愛しい 小さな怪獣は暴走は止まりませんよｗ
気が向いたらする位でイイんです。
その②＝お子さんのケガ・病気に気をつけて 健康なら合格です。
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小さな内は、多少のケガに熱が出たりするのは 普通に起こることですから、あまり気にし過ぎないで くださいね。
これは病院？と思った時は病院へ連れて行ってくださいね。
育児で100点満点はないです！子供と一緒に 覚えて行けばGOODです(＾▽＾)／
その③＝自分を大事にする！
やっと寝ついた～と思って、今の内に！！ なんて事ありますよね、でも何かを やり始めたりしないでください。
自分の時間を取れるチャンスなんですから！
ボ～っとしたり、完食したり、お茶飲んだり！ 何でも良いですけど、10分～15分は必ず 一日の中でご褒美タイムを作りましょう(o^∇^o)ｖ
世間に関係なく、自分の子育てルールで 楽しく育てたいですね。
奮闘中のママも、これからのママも余白を持って 頑張ってください。
最後までありがとうございます。
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どうして買うの？定番土産！ [プライベート]
一度は思った事ないですか？何年かして
何でこの土産買ったんだろう・・ｗ
それには知らず知らずのうちに行っている行動が 人にはあるみたいですよ。
観光行動の専門家によると！
人は、旅行に行くと定番土産を買って示してるみたいです。
1）自己達成の証しで買う「ココに来たぞ～」
2）報告・顕示「ココに行ってきたよ！と教えたい」
この2つに分かれて実用的ではない物を 買ってしまうと言うことなんです。
言わば、自己満足ですねｗ
例えば、京都で木刀なんて修学旅行生が買って ますけど要らないですよね～
護身用と言われれば解らないでもないですけど・・・ 使う場面は、そうそうないです。
あと、名古屋の金のシャチホコ・北海道の木彫りの熊は 各家庭に一つは存在していますよね！？
それから、友人に地名が入ったキーホルダーや ストラップを100％に近い位買いますねｗ
でも、悲しいのは報告が正しいとなると！ 友人知人の為ではなく自己アピールの 材料に過ぎませんね・・(w＿－；
これから、お土産を買う人も貰う人も！ 深く考えずにしたいですね。
定番からズレていた時に何で！？ だけ思うようにしたいです。
最後までありがとうございます。
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それには知らず知らずのうちに行っている行動が 人にはあるみたいですよ。
観光行動の専門家によると！
人は、旅行に行くと定番土産を買って示してるみたいです。
1）自己達成の証しで買う「ココに来たぞ～」
2）報告・顕示「ココに行ってきたよ！と教えたい」
この2つに分かれて実用的ではない物を 買ってしまうと言うことなんです。
言わば、自己満足ですねｗ
例えば、京都で木刀なんて修学旅行生が買って ますけど要らないですよね～
護身用と言われれば解らないでもないですけど・・・ 使う場面は、そうそうないです。
あと、名古屋の金のシャチホコ・北海道の木彫りの熊は 各家庭に一つは存在していますよね！？
それから、友人に地名が入ったキーホルダーや ストラップを100％に近い位買いますねｗ
でも、悲しいのは報告が正しいとなると！ 友人知人の為ではなく自己アピールの 材料に過ぎませんね・・(w＿－；
これから、お土産を買う人も貰う人も！ 深く考えずにしたいですね。
定番からズレていた時に何で！？ だけ思うようにしたいです。
最後までありがとうございます。
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【心理テスト】パート2 [プライベート]
今回のテストでは、あなたが知らないうちに望んでる
幸せの形を覗きます。
早速スタートです！
＜質問＞
あなたが選ぶ夜景はどれ？
①月夜の海 （砂浜海岸から望む景色）
②高所から見た都会の夜景 （ビル街のネオンがキレイな景色）
③街を散策中の夜景 （街灯やショップの明かりの景色）
④星が輝く宇宙の夜景 （神秘的な夜空）
決まりましたか？自分自身の本当は心はコレ⇩
①を選んだあなたは、 愛する人と結ばれるのを望んでいるタイプ！波は性的欲求の表れ 相手がいない人は愛してくれる異性を強く求めています、 心を閉ざさず、オープンにいきましょう
②を選んだあなたは、 成功こそが幸せと思っているタイプです。 誰よりも一歩前に行きたい！目標に向かって 突っ走る姿に満足できる人。
③相手の笑顔+日常に喜べる 生活する上で何気ないことでも幸せを感じる事が 出来るタイプ、心が触れ合う相手なら安らげて 満足できる人。
④生活の変化・変動 今の生活を変えたいと思っているタイプ！ 普段とは違う姿に憧れ、そうなりたいと 思う表れです。今までと違うチョイスで変身できるかも？
どうですか～結構な確率で当たっていると思いませんか！？
理想の相手を探す時に使ってみて、自分と相性の良いタイプ を選ぶのもありですよねｗｗ
あくまでもゲームとして試してくださいねd(⌒o⌒)b
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早速スタートです！
＜質問＞
あなたが選ぶ夜景はどれ？
①月夜の海 （砂浜海岸から望む景色）
②高所から見た都会の夜景 （ビル街のネオンがキレイな景色）
③街を散策中の夜景 （街灯やショップの明かりの景色）
④星が輝く宇宙の夜景 （神秘的な夜空）
決まりましたか？自分自身の本当は心はコレ⇩
①を選んだあなたは、 愛する人と結ばれるのを望んでいるタイプ！波は性的欲求の表れ 相手がいない人は愛してくれる異性を強く求めています、 心を閉ざさず、オープンにいきましょう
②を選んだあなたは、 成功こそが幸せと思っているタイプです。 誰よりも一歩前に行きたい！目標に向かって 突っ走る姿に満足できる人。
③相手の笑顔+日常に喜べる 生活する上で何気ないことでも幸せを感じる事が 出来るタイプ、心が触れ合う相手なら安らげて 満足できる人。
④生活の変化・変動 今の生活を変えたいと思っているタイプ！ 普段とは違う姿に憧れ、そうなりたいと 思う表れです。今までと違うチョイスで変身できるかも？
どうですか～結構な確率で当たっていると思いませんか！？
理想の相手を探す時に使ってみて、自分と相性の良いタイプ を選ぶのもありですよねｗｗ
あくまでもゲームとして試してくださいねd(⌒o⌒)b
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